vanaf 11 januari 2012 in Amsterdam-Noord:

Kundalini-meditatie

Een moe en leeg gevoel na je werkdag?
Van al het geklets aan je hoofd, vergaderen, de telefoon…
Wil je je weer opladen, en ontspannen en helder de avond in gaan?…

…doe dan mee, elke woensdag om 17 uur!

Deze meditatie is speciaal ontwikkeld voor de westerse mens die niet gewend is aan stilzitten. Door middel van beweging op muziek stroomt de energie weer door je lijf. Daarna ervaar je stilte in je lijf en je hoofd, en kun je toegang krijgen tot diepere lagen in jezelf. Ontspannen en helder ga je weer naar huis.

Deze meditatie is geschikt voor iedereen

Wanneer:   woensdag 17.15 tot 18.15 uur, zaal open 17.00 uur
Waar:         Centrum Vogelplein, Vogelplein 4, Amsterdam-Noord (gratis parkeren)
Kosten:       8 euro per keer (contant betalen)
Begeleiding: Hélène Vollaard

Je kunt wekelijks aansluiten